干货来了！暑假懒人学习法
孩子假期不想学习，只想做个懒人，打打游戏，出去玩……其实，只要让孩子学会好方法，养成好习惯，做好计划，孩子就可以度过一个既不耽误学习又能轻松愉快的假期啦！
1. 作息正常是保障
正常科学的作息是专心学习的基础，专心学习又确保作息时间的稳定，两者相辅相成，没有绝对。所以，要保障孩子的正常作息，不要熬夜看电视、玩游戏。还应该让孩子每天在相对固定的时间起床，不能随意赖床睡懒觉。
2. 做好假期计划
孩子平时不会做计划？或者做了计划却执行不了？假期期间是一个很好的练习机会，家长要抓住这段时间，帮助孩子提高制定计划和执行计划的能力。建议在假期伊始，就要结合孩子的具体情况，制定一份科学的假期时间表。要围绕着孩子假期的主要任务进行分解。制定过程中可以与孩子商量，与孩子的意见结合起来。
3. 积极运动，放松心情
建议让孩子在晨间、傍晚饭前运动（较剧烈的）或饭后散步。特别是户外运动，可分散脑力劳动带来的压力，达到假期放松的目的。
4. 培养有效学习的好习惯
想要孩子在暑假既过的轻松又不耽误学习，家长就要利用这个假期，帮孩子改进学习方法，提升学习效率，养成良好的学习习惯，为新学期打下基础。
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【写在最后】
做好假期规划，掌握科学的学习方法，又懒又轻松的暑假生活还会远吗？
