经常有家长吐槽：“孩子越大越难带！”具体表现为：

▪ 作业拖拖拉拉不想写，做事三分钟热度；

▪ 遇事总爱发脾气，与人交往有困难；

▪ 上课坐不住，听讲爱分心，专注力很差；

▪ 一到考试就焦虑，遇到挫折和压力就放弃；

▪ 拿起手机放不下，缺乏自控力……

总之，有关于孩子生活的方方面面都是家长吐槽的对象。其实，这些都是孩子缺乏自律的表现。

1. 你有多自律，就有多出众

自律的人究竟有多可怕？

抗疫英雄钟南山，即使在高强度的工作之下，也会见缝插针，抓紧时间锻炼，跑步，游泳，打篮球。。。正是如此自律的生活方式，让他比同龄人显得更年轻健康。

自律达人彭于晏每拍一部片子，就会get一个新技能。他说“我就是没有才华，所以才用命拼！”所以，他拍《听说》学会了手语，拍《破风》考下了专业赛车手证，拍《海豚爱上猫》拿到了海豚训练师的资格证，拍《湄公河行动》学会了泰语和缅甸语。。。。。

强大自己的方法，就是保持高度自律！

2. 培养孩子自律的小窍门

l 制定合理的家庭规则并执行

无规矩不成方圆。

孩子不是天生就会自律的，对于很多孩子来说，自律的前提是他律。我们需要帮孩子制定规矩，比如零食只能吃多少，一次只能买几个玩具等。同时，制定好规则之后，父母和孩子要严格执行，不能因为孩子的哭闹妥协无节制看电视，玩手机，要让孩子知道，有了规则就要执行，慢慢的培养孩子的规则意识。

l 帮助孩子认识和管理时间

自律的敌人就是拖延。

培养孩子的自律，就需要引导孩子养成有效地管理时间，高效地利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表，分清轻重缓急，学会合理安排时间。

l 帮孩子找到感兴趣的事

兴趣，会让一个人意识到抵制玩乐的诱惑，也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为这会让自己离自己热爱的未来越来越近。

家长可以通过帮助孩子找到感兴趣的事，激发孩子的积极性和主动性，培养良好的自律。

数趣侠用动画+交互的方式让枯燥的数学知识“活”起来。通过丰富的动画场景激发孩子的学习兴趣，用有趣的交互方式加深孩子对概念的理解，让孩子爱上数学。

每节课都是以一个动画小故事引入，迅速吸引孩子的注意力，让孩子尽快进入学习状态。

错题巩固板块把学习过程中的难点、易错点归纳总结，梳理解题思路，实时批改，及时纠错，节省孩子整理错题的时间，提高学习效率。

【写在最后】

培养孩子的自律，对孩子来说是一生的财富，对父母来说，也是多的解脱。当你的孩子养成自律的习惯时，他将会：

放学回家主动完成作业

手机放在身边也不会沉迷

电视不用断电也不会去开。。。。。。